دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی

در این پست رمان تاریکی شهرت را اماده کردیم.برای دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی در ادامه همراه ما باشید.

از شدت درد و فشار به گریه می‌افتم.

_ حالم بده...دارم می‌میرم...این دفعه بدتر از همیشه‌اس! دیگه مسکن هم اثر نداره!

کمکم می‌کند سمت تخت برگردم. آرام درازم می‌کند و به محض برداشتن شالم، موهایم را از روی پیشانی عرق کرده‌ام کنار می‌زند.

_ یکم تحمل کن خوب می‌شی.

هق می‌زنم.

_ دارم می‌میرم...

انگشت اشاره‌اش ر‌وی لب‌هایم قرار می‌گیرد.

_ هیس! نگو اینجوری.

ضربه‌ای به در اتاق می‌خورد و یزدان که اجازه‌ی ورود می‌دهد مادرش با طمانینه داخل می‌آید.

نزدیک می‌شود و بدون حرف خم می‌شود کیسه‌ی آب‌گرم را با احتیاط زیر شکمم قرار می‌دهد.

با گریه به صورتِ همیشه بی‌تفاوتش نگاه می‌کنم و لب می‌گزم.

_ مامان به نظرت دکتر خبر کنم؟

_ نه! یکم بگذره خوب می‌شه ولی از دکتر خودم وقت می‌گیرم فردا برید مطبش. این همه درد حتماً یه دلیلی داره!

مادرش عقب می‌رود و من بی‌هوا نیم خیز می‌شوم.

کیسه‌ی آب‌گرم را روی تخت می‌اندازم و خودم را داخل دستشویی می‌اندازم.

حالت تهوع‌ام شدت گرفته و برای اینکه بالا بیاورم و راحت شوم انگشت فرو می‌کنم داخل دهانم.

گلویم تحریک می‌گردد و بالاخره عق زدن‌هایم به بالا آوردن ختم می‌شود.

گلویم مثل یک سنگ، سفت می‌شود و دردی تیز عایدم می‌گردد.

یزدان نگران به در می‌کوبد و من بی‌حال بیرون می‌روم.

دستپاچه نگه‌ام می‌دارد و مادرش می‌گوید می‌رود بگوید برایم یک دمنوش آماده کنند.
https://blogs.gartner.com/jonah-kowall/2014/11/19/new-research-implement-mobile-application-performance-monitoring-for-app-analytics-and-app-quality-visibility/#comment-422726
https://forum.moshaver.co/members/melan.html
http://irchess.com/member.php?action=profile&uid=10723
https://disqus.com/by/disqus_Z8wAnvzlUz/about/
https://blog.uvm.edu/aivakhiv/2009/01/23/heraclitean-spirituality/?unapproved=3901409&moderation-hash=1bd68bf2b5f3ae34f294ecc9b5f97211#comment-3901409
https://teletype.in/@cafefilms/adINQcQ1F#c_277889

دکتر ماکان آريا پارسا کيست؟

در خصوص تحصيلات ماکان آريا پارسا، دکتري کارآفريني از دانشگاه آزاد اسلامي، MBA از دانشگاه Steinbeis آلمان، MBA از دانشگاه صنعتي اميرکبير و ليسانس مهندسي صنايع در توليد صنعتي داريم. يک جوان شايسته و يک کارآفرين برجسته کشورمان در زمينه مشاوره، بازاريابي و آموزش نيروي انساني از قدرت بالايي برخوردار است.

http://couponwhisper.com/members/forestclave0/activity/308731/

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/judgechill2/activity/227190/

https://www.gatesofantares.com/players/incomecause6/activity/2305001/

https://duoqueue.net/members/recessseed7/activity/418990/

کارآفرين بودن و داشتن يک کسب و کار براي همه ما سرگرم کننده و لذت بخش است. تعداد زيادي از مردم را اداره کنيم، کسب و کار خودمان را داشته باشيم و احساس کنيم تمام تلاشمان براي خودمان است. البته به اين راحتي هم نيست وگرنه الان تعداد کارآفرينان موفق آنقدر کم نبود! در اين مقاله با ما همراه باشيد تا کارآفريني را از ديدگاه دکتر مکن آري پرسا، کارآفرين نمونه کشور بررسي کنيم.

بهتر است ابتدا کمي بيشتر در مورد دکتر مکن آري نعل اسبي بدانيد و سپس به سراغ چند آموزش جالب برويد:

نام ماکان آريا پارسا در ميان فهرست بلندبالاي موفقيت ها و دستاوردهاي مهم مختلف مي درخشد. وي متولد 1365 از جمله کساني است که کشورمان مديون زحماتش است.

https://uchatoo.com/post/283496_https-eleapars-org-article-1-d9-85-d8-a7-da-a9-d8-a7-d9-86-d8-a2-d8-b1-db-8c-d.html

http://couponwhisper.com/members/birchcell72/activity/308745/

https://app.web-coms.com/members/turkeyshare6/activity/857207/

وي در سال 1396 عنوان کارآفرين ارشد کشور و مدير فناوري اطلاعات را به خود اختصاص داد، جالب است بدانيد که وي در سه سال متوالي از سال 1375 تا 1377 موفق به دريافت تنديس حقوق مصرف کننده از وزارت صنعت، معدن و تجارت شد. اين جوان کارآفرين در دوران پرفراز و نشيب خود همواره تغييرات و تحولات چشمگيري در زندگي افراد جامعه خود به ويژه جوانان ايجاد کرده است.

خلاصه سوابق تحصيلي دکتر مکن آري پرسا

بعداً به طور خلاصه با McCann Lion Horseshoe آشنا مي شويم:

    متولد 1365 در اصفهان

    ليسانس مهندسي صنايع با گرايش توليد صنعتي

    MBA، دانشگاه صنعتي اميرکبير

    MBA مديريت، دانشگاه Steinbeis، برلين، آلمان

    دکتري کارآفريني، آموزش عالي، دانشگاه آزاد اسلامي

    داراي گواهينامه مديريت کيفيت ISO 9001:2000 از DNV هلند

    داراي مدرک MBA مديريت بازرگاني با تاييديه وزارت علوم، تحقيقات و فناوري

    مدير ارشد فناوري اطلاعات در سال 1396

 https://www.gatesofantares.com/players/rocketspy75/activity/2304696/

http://b3.zcubes.com/v.aspx?mid=7949332

https://uchatoo.com/post/283366_https-www-fanpnu-com-article-d9-85-d8-a7-da-a9-d8-a7-d9-86-d8-a2-d8-b1-db-8c-d8.html

https://app.web-coms.com/members/oxygenshelf56/activity/857119/

آيا دوست داريد چند تا از آموزش ها و فيلم هاي دکتر آريه پرسا را ??در سايت افرات ببينيد؟

چرا نگاه کردن به عادات افراد موفق مي تواند چنين تأثير مهمي داشته باشد؟

راه اندازي يک کسب و کار جديد يک فرآيند طولاني است و براي مقابله با مشکلات و بحران هاي بعدي بايد کفش هاي آهني بپوشيد! اما يک راه خوب براي افزايش شانس موفقيت اين است که ببينيم عادات موفق ترين کارآفرينان ايران و جهان چيست!

شايد باورش سخت باشد، اما ايجاد عادات حتي مهمتر از تعيين اهداف است! به هر حال، يکي از ويژگي هاي کارآفرينان موفق، توانايي ايجاد عادات خوب است که در ادامه مي خوانيد: در بيوگرافي بسياري از کارآفرينان موفق و شناخته شده خارجي مانند هوارد شولتز (استارباکس) و استيو جابز (اپل)، يا کارآفرينان، رفتارها و عادات محلي و ساير خارجي ها چيزي مشترک داشتند که بعداً خواهيم دانست.

چند عادت مهم کارآفريني نوشته ماکان آريا پارسا

چند نمونه از عادات مهم کارآفرينان موفق را از ديدگاه دکتر مکن آري فرسا مي خوانيم:

تسليم نشو؛ گاهي عقب نشيني کرد ??

https://pastelink.net/e7ojx96i

https://bigdigital.com.np/members/furmail40/activity/639882/

http://couponwhisper.com/members/oceansandra68/activity/308642/

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/amountborder38/activity/227118/

https://pastelink.net/sj1xqmh6

https://www.gatesofantares.com/players/jaguarcake07/activity/2304787/

دکتر آري پرسا معتقد است يکي از مهم ترين دلايل شکست يک توسعه دهنده کسب و کار، ارائه زودهنگام است، البته به عنوان يک کارآفرين بايد منتظر بمانيد تا به زودي وقفه ها و موانع ظاهر شوند، در چنين شرايطي ممکن است مجبور شويد کمي از مواضع خود عقب نشيني کنيد، اما هرگز زندگي و تجارت خود را رها نکنيد.

بدون بهانه؛ در مورد درس ها و تجربيات صحبت کنيد!

افراد موفق تقريباً هر موقعيتي را کنترل مي کنند. آنها تنها دليل شکست خود را تصميمات اشتباه خود مي دانند. به جاي اينکه به دنبال مقصر بگردند، سعي مي کنند از تجربيات و درس هاي آموخته شده استفاده کنند تا يک اشتباه را دو بار تکرار نکنند.

https://duoqueue.net/members/tilestudy20/activity/418948/

https://www.gatesofantares.com/players/violetsprout31/activity/2304537/

https://app.web-coms.com/members/freonco21/activity/857031/

آيا چيزي بهتر مي خواهيد؟ شما بايد چيزي را از دست بدهيد!

وقتي به دنبال موفقيت بزرگتر هستيد، نبايد از قرباني کردن چيزهاي کوچکتر بترسيد. به عنوان مثال، براي صرف زمان بيشتر با افراد موفق تر، بايد با افرادي دوست شويد که چيزي به شما اضافه نمي کنند.

تمرکز بر مشکلات؛ روي راه حل ها تمرکز کنيد! ??

به جاي تمرکز بر اين که چرا اتفاق بدي افتاده است، روي بهترين کاري که اکنون مي توان انجام داد تمرکز کنيد. کارآفريناني که هميشه به موفقيت فکر مي کنند، به دنبال راه حل هاي جديد و نوآورانه در بازارهاي بزرگ و نوظهور هستند، در حالي که خطر ممکن است حتي بيشتر از روش هاي آزمايش مجدد باشد.

حريص و جاه طلب باشيد، پول در خواهيد آورد

کسب درآمد راهي منحصر به فرد براي حل مشکلات مشتريان و کارمندان است! به جاي تلاش براي پس انداز، به راه هاي جديد براي امرار معاش فکر کنيد. دکتر آري پرسا هميشه به کساني که روش هاي درآمدي جديد را در سازمان ارائه مي دهند، پاداش هاي استثنايي ارائه مي دهد.

http://couponwhisper.com/members/milecrook17/activity/308674/

https://bigdigital.com.np/members/stitchsteven58/activity/639893/

https://www.gatesofantares.com/players/pinkdebtor82/activity/2304872/

ارتباط همه چيز است!

ارتباط و شبکه نقش بسيار مهمي در موفقيت شما به عنوان يک کارآفرين دارد. توانايي برقراري ارتباط با موفق ترين ها يک توانايي و استراتژي برد-برد براي شما و شرکاي شما، همکاران با استعداد شما و حتي رقباي شماست.

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/mailcrook21/activity/227146/

https://telegra.ph/?????-????-?????-04-05-7

https://app.web-coms.com/members/donkeygym45/activity/857202/

قبل از اينکه آماده شويد شروع کنيد!

ماري فارل، يکي از سخنگويان بزرگ در زمينه موفقيت، حتي قبل از سازماندهي، دائماً بر شروع و عمل تأکيد مي کند. کمال گرايي را به ديوار شليک کنيد و شروع کنيد. اگر منتظر هستيد

مزاياي طراحي بيوفيليک در محيط کاري

شکي نيست که بازده و بهره‌وري يک کسب‌وکار به سلامت روحي و جسمي نيروي کار گره خورده است. به همين دليل سازمان‌هاي امروزي به دنبال ايجاد فضاي کاري دوستانه و صميمي براي نيروي انساني خود هستند. طراحي بيوفيليک با کمک شرکت‌هاي طراح و مجري فضاي سبز راهکارهاي طبيعت‌گرايانه‌اي براي اين منظور ارائه کرده است. در ادامه با اين راهکارها آشنا مي‌شويم.

طراحي بيوفيليک به چه معني است؟

متن جايگزين: طراحي بيوفيليک | شرکت ايده سبز

زندگي شهري با تمام جذابيت‌هايش خيلي زودتر از آن‌چه پيش‌بيني مي‌شد انسان را دچار کسالت کرده است. شايد در ظاهر صنعتي شدن زندگي مارا آسان‌تر کرده باشد؛ اما چيزهاي بسياري نيز از ما دريغ مي‌کند. چيزهاي ارزشمندي چون سلامت روحي و جسمي! انسان در عصر صنعت به ماشيني تبديل شده که تمام نيازهاي فرامادي او به حاشيه رفته و ناديده گرفته مي‌شود. به عقيده معماران منظر و برنامه‌ريزان شهري، شهرهاي بيوفيلي راه‌حل نجات انسان مدرن از مشکلات روحي و جسمي ناشي از قطع ارتباط با طبيعت هستند.

ازنظر مفهوم لغتي، بيو به معناي "زندگي با عناصر زنده" و فيليا به معناي "عشق" است. در طراحي بيوفيليک تلاش مي‌شود شهرها به جايي مناسب براي گياهان سبز و ساير موجودات زنده مبدل شوند. مسئله جالب درباره طراحي بيوفيليک آن است که در حال تبديل شدن به يک سبک زندگي است. معماري سبز يکي از اجزاي طراحي بيوفيليک است که در طراحي دکوراسيون داخلي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

مزاياي معماري سبز در محيط کاري

متن جايگزين: مزاياي معماري سبز | شرکت ايده سبز

کارمندان زمان زيادي از روز (غالباً مفيدترين زمان طي روز) خود را در محل کار سپري مي‌کنند. بر همين اساس نياز است که در محيط شرکت يک منبع آرامش و انرژي براي نيروي کار وجود داشته باشد. بيوفيليک با توجه به شناختي که از احتياجات انسان و مزاياي معماري سبز دارد، به‌کارگيري آن را ضروري مي‌داند.

خوشبختانه کارفرماهاي امروزي متوجه اهميت نيروي انساني نه تنها به عنوان يک جزء سيستم، بلکه به عنوان هويت‌هاي انفرادي شده‌اند. اين مسئله موجب توجه بيشتر به تلاش براي به‌وجود آوردن حس تعلق در نيروي کار گشته. در ادامه به تعدادي از مزاياي معماري سبز در محيط کاري اشاره شده:

• صرفه‌جويي در انرژي

گياهان با ايجاد عايق دمايي، درجه? هواي محيط را تعديل کرده و نياز به سيستم‌هاي سرمايشي و گرمايشي را کاهش مي‌دهند. همچنين سيستم آبياري در معماري سبز به‌گونه‌اي طراحي مي‌شود که آب مازاد ساختمان را صرف آبياري گياهان سيستم کند. سيستم آبياري گياهان در شبکه فضاي سبز ساختمان مي‌تواند از آب باران و برف تغذيه شود.

• ايجاد عايق صوتي

اکثر مراکز اداري در مرکز شهر واقع هستند. و اين يعني قرار گرفتن مداوم کارمندان در معرض آلودگي صوتي. شلوغي و سروصدا يکي از مشکلات بزرگ محيط‌هاي کاري واقع در مراکز شهري است. طراحي بيوفيليک مي‌گويد يک ساختمان سبز مي‌تواند تا حد زيادي آلودگي صوتي محل کار را کاهش دهد. گياهان به‌طور طبيعي قابليت جذب صداهاي اضافي محيط را دارند.

• بهبود کيفيت هوا

آلودگي به يک معضل بزرگ در شهرها تبديل شده. باوجود تلاش شهرداري‌ها براي ايجاد فضاي سبز و محوطه سازي به‌منظور کاهش ميزان آلودگي، همچنان اين مشکل پابرجاست. طراحي بيوفيليک مي‌گويد معماري سبز به ما کمک مي‌کند علاوه بر تصفيه? هوا، هميشه به اکسيژن تازه دسترسي داشته باشيم.

طراحي بيوفيليک ترند روز طراحي فضاي اداري

متن جايگزين: طراحي بيوفيليک و ديوار سبز | شرکت ايده سبز

وقتي صحبت از مد روز يا ترند مي‌شود اکثراً به مسائل بي‌اهميت و سطحي فکر مي‌کنيم. چيزهايي مثل لباس، نوع آرايش، سبک صحبت کردن، موسيقي و... اما آيا چيزهاي خوب و ارزشمند هم ممکن است زماني مد شوند؟

خوشبختانه امروز درک کافي نسبت به نياز انسان به تماس با طبيعت، زندگي سالم، شاد، پربار و معنادار به وجود آمده. توجه به سلامت روان نيروي انساني در محيط کار نشانه‌اي براي تصديق اين ادعا است. طراحي بيوفيليک پيشنهاد‌هاي خوبي براي بهبود کيفيت محيط کاري ارائه مي‌دهد که در ادامه با آن‌ها آشنا مي‌شويم.

پارتيشن‌بندي به کمک ديوارهاي سبز

پارتيشن‌بندي در شرکت‌ها براي ايجاد فضاهاي خصوصي و نيمه‌خصوصي صورت مي‌گيرد. معمولاً از پنل‌هاي شيشه‌اي، فلزي و پلاستيکي براي ايجاد پارتيشن استفاده مي‌شود. پيشنهاد طراحي بيوفيليک، جايگزين کردن پارتيشن‌هاي سبک قديمي با پنل‌هاي سبز است. براي اين منظور دو راهکار وجود دارد:

• ايجاد ديوار سبز و موس وال روي پنل‌هاي قديمي
• پارتيشن‌بندي به کمک ديوارهاي سبز پرتابل

هر دو روش فوق نتيجه يکساني خواهد داشت. توجه داشته باشيد که پارتيشن‌بندي به کمک ديوار سبز تنها باعث زيبايي فضاي کار نمي‌شود. تصفيه هوا، تأمين رطوبت، کاهش صداهاي مزاحم و بهبود راندمان کاري از مزاياي ديگر ديوارهاي سبز بيوفيليک است. ساخت ديوار سبز يک روش کم‌هزينه براي تبديل يک محيط کاري افسرده به فضايي سالم و پويا است.

ايجاد اتاق سبز در محل کار

آيا درباره اتاق‌هاي سبز يا اتاق‌هاي اکسيژن چيزي شنيده‌ايد؟ جديداً خيلي از شرکت‌ها براي کارمندان خود اتاقي به نام اتاق بازي ايجاد مي‌کنند. در اين اتاق کارمندان مي‌توانند بخشي از زمان آزاد خود را به بازي در کنار ساير همکاران مشغول شوند. به لطف طراحي بيوفيليک سازمان‌هاي پيشرو در حال ادغام اتاق بازي با اتاق سبز هستند. اتاقي که در آن با کمک طراحي بيوفيليک عناصر طبيعي و سرگرمي درهم‌آميخته‌اند. تنفس اکسيژن خالص در کنار انجام بازي و کارهاي خلاقانه مي‌تواند تأثير بسيار مثبتي بر روحيه کارمندان داشته باشد. نيروي انساني سالم‌تر و خلاق‌تر، سازمان‌هاي موفق را پايه‌ريزي مي‌کنند.

ايجاد تراس گاردن و پشت‌بام سبز در ساختمان اداري

متاسفانه کمبود فضا يکي از مشکلات شايع در شرکت‌ها و واحدهاي اداري است. براي رفع اين مشکل طراحي بيوفيليک پيشنهاد مي‌کند به سراغ فضاهاي فراموش‌شده برويم. فضاهايي مثل تراس، پاسيو و پشت‌بام که معمولاً مورداستفاده‌ي حداقلي قرار مي‌گيرند. اين فضاها در طراحي بيوفيليک اهميت دوچندان پيدا کرده و نقش مهمي در سلامت نيروي کار ايفا مي‌کنند. کافي است با يک مجري و طراح فضاي سبز تماس بگيريد. اين‌گونه مطمئن خواهيد شد فضا و شرايط کافي براي ايجاد پشت‌بام سبز يا تراس سبز را داريد.

سخن آخر

در اين مطلب درباره‌ي اهميت و مزاياي طراحي فضاي سبز در محيط‌ کاري صحبت کرديم. طراحي بيوفيليک آن‌گونه که عموم مردم تصور مي‌کنند تنها مختص به فضاي سبز بيروني و محوطه سازي نيست. در فضاهاي بسته آپارتماني، اداري، خانگي و ... مي‌توانيد با کمک طراحي بيوفيليک کيفيت زندگي را بهبود دهيد.

براي دريافت مشاوره رايگان درزمينه‌ي طراحي فضاي سبز و محوطه سازي با ما در مجموعه ايده سبز تماس بگيريد. امکان مشاوره رايگان از طريق شماره‌هاي 09121173266، 09126494926  و 02177245295  براي شما فراهم شده است.

منبع: سايت خوندني

خريد محصولات کاله از اسنپ مارکت

کمتر کسي در ايران است که نام شرکت کاله را نشنيده باشد و از کيفيت بالاي محصولات آن راضي نباشد. يکي از معروف ترين شرکت هاي توليد کننده شير و پرورش در ايران است. بسياري از محصولاتي که هم اکنون در يخچال هاي سوپرمارکتي به وفور ديده مي شوند مانند ماست ميوه اي، ماست دولايه ترکي، ماست سان، ماست يوناني، پروميلک، کفير و ماست لاکتويا براي اولين بار توسط شرکت کاله به بازار عرضه مي شوند.

برند کاله يکي از پيشگامان عرضه مکمل هاي ورزشي و لبنيات پرپروتئين در ايران مي باشد. در حال حاضر به لطف محصولات کاله ورزشکاران به راحتي مي توانند روزانه خود را دريافت کنند و نيازي به مکمل هاي خارجي گران قيمت ندارند.

شايد برايتان جالب باشد که بدانيد پنير کلم پيچ اولين محصول لبني ايراني است که مورد تاييد سازمان غذا و داروي آمريکا و وزارت کشاورزي آمريکا قرار گرفته است. هشت نوع پنير کلم پيچ به طور رسمي به آمريکا صادر شده و در فروشگاه هاي شرکت هاي مختلف به فروش مي رسد.

خريد محصولات کاله از اسنپ مارکت

شما مي توانيد با هزينه هاي بسيار کمتر از حد معمول و با تخفيف هاي استثنايي اسنپ مارکت، محصولات را به صورت آنلاين از اسنپ مارکت خريداري کنيد. برخي از محصولاتي که با تخفيف هاي عالي در اسنپ مارکت ارائه مي شوند عبارتند از:

شير بادام کلم

شير بادام کله از مغز بادام تهيه مي شود. اين شير گياهي داراي بافت خامه اي و طعم آجيلي بسيار لذيذي است. لاکتوز و کلسترول آن صفر است. کوچک است اما سرشار از انرژي، ليپيد و فيبر است.

شير بادام براي کساني که مي توانند به شير گاو تبديل شوند براي خوردن يا عدم تحمل و کليه و کليه در کتاب مي شوند و مي توانند با لاکتوز عشق ورزند. گياهخواران نيز مي توانند از مزاياي شير بادام بهره ببرند.

از ديگر مواد مغذي موجود در شير بادام کلم مي توان به ويتامين هايي مانند ويتامين C، ويتامين B6، ريبوفلاوين، نياسين، فولات و ويتامين ها اشاره کرد. همه اين مواد مغذي فوايد مادي و سلامتي براي بدن دارند. شير بادام بهترين جايگزين براي افرادي است که سويا و لبنيات مصرف مي کنند. زيرا تمام مواد معدني و ويتامين هاي سويا و ساير لبنيات در شير بادام يافت مي شود.

پنير پارمسان

پنير پارمزان سرشار از ويتامين هاي A، B2، B12، D و مواد معدني مانند کلسيم است. اين پنير منبع خوبي از فسفر، سديم، سلنيوم، روي و منيزيم است. پارمزان پروتئين ترين پنير جهان است. 100 گرم پنير پارمزان 35.8 گرم مولد دارد. براي درک بهتر موضوع بايد بدانيد که 100 گرم سينه مرغ که از نظر ميزان پرورش غني ترين قسمت مرغ است تنها 31 گرم پرورش دارد.

پنير کلم پارمزان را مي توان راحت خورد. مواد موجود در آن در واقع مفيد هستند و به افزايش کلسترول خوب کمک مي کنند. کلسترول مفيد يا HDL، کلسترول خون را جذب مي کند، آن را به غذا مي رساند و سپس آن را از بدن خارج مي کند. مطالعات نشان داده اند که سطوح بالاي HDL کل مي تواند خطر بيماري قلبي و سکته را کاهش دهد.

پنير کوتاژ

پنير کله کاله يکي از محصولات لبني پر پروتئين کاله است و يکي از پنيرهاي مورد علاقه ورزشکاران، بدنسازان، دوندگان سرعت و علاقه مندان به ورزش است. پنير کوتاژ داراي مقدار زيادي کازئين است که يک ماده غذايي بسيار دير هضم است و انرژي را براي آرامش آزاد مي کند. پنير کوتيج منبع عالي سلنيوم است. سلنيوم يک ماده معدني است که نقش مهمي در عملکرد تيروئيد شما ايفا مي کند.

تحقيقات نشان مي دهد که قبل از خواب، تنقلات از غذاهايي مانند پنير تهيه مي شود، کيفيت بهتر و متابوليسم بالاتري دارد. همانطور که گفته شد محتواي بالاي پنير را افزايش داد و از آنجايي که به آرامي جذب مي شود مي تواند نقش عمده اي در عضله سازي داشته باشد.

با اسنپ مارکت محصولات کاله را ارزان تر بخريد

پنير کوتيج منبع عالي کلسيم است. همانطور که مي دانيد نقش مهمي در حفظ سلامت استخوان ها دارد. کساني که کلسيم بيشتري دريافت مي کنند کمتر به پوکي استخوان مبتلا مي شوند. پنير کوتيج نيز سطح گلوکز خون محدودي دارد، به خصوص در مقايسه با ساير محصولات لبني. بنابراين براي افراد مبتلا به نوع 2، پنير عالي مي شود.

پنير کلم

پنيرهاي کله در انواع مختلفي موجود است. مي توانيد انواع پنير صبحانه، پنير و پنير طبيعي را از محصولات خريداري کنيد. پنيرهاي سفيد، ناري، گردو، بره و شکلاتي تنها چند نمونه از پنيرهاي صبحانه کاله هستند.

 پنيرهاي کاله بسيار متنوع هستند، از جمله پنيرهاي بلوچي، پراتو، پارمزان و موزارلا، برش ها و پيتزاها. پنيرهاي پرچرب مانند پنير بلو و چدار حاوي مقدار کمي CLA هستند. CLA مي تواند به کاهش چاقي، بيماري هاي قلبي عروقي و. محصولات ليپيدي داراي مواد مغذي بالايي هستند و خواص ضد خطر دارند.

پنير چدار، پنير کبابي، پنير اسرم و پنير کمبر چند نمونه از پنيرهاي طبيعي کلم هستند. همه پنيرها منبع عالي کلسيم، جذب و مغذي هستند. آنها همچنين حاوي ويتامين A، B12، فسفر و ريبوفلاوين هستند. پنير (و به طور کلي محصولات لبني) از دندان هاي شما در برابر پوسيدگي محافظت مي کند. پس حتما از پنير در برنامه غذايي روزانه خود استفاده کنيد.

اسنپ ??مارکت; از سلامتي و جيب خود محافظت کنيد!

اسنپ ??مارکت به عنوان يکي از بزرگترين هايپرمارکت هاي آنلاين ايران امکان خريد آنلاين محصولات کاله را فراهم کرده است. شما مي توانيد تمام محصولات لبني را داشته باشيد،

درباره  فروشگاه اینترنتی خانه سلام

خانه سلام فروشگاه اینترنتی لوازم خانگی با بهترین قیمت و کیفیت عالی

بوش Bosch

پیشینه بوش: 

رابرت بوش در سال 1886 شرکت بوش Bosch را در شهر اشتوتگارت آلمان تاسیس کرد و از آن سال در زمینه تولید و خدمات الکترونیک و مکانیک لوازم خانگی و صنعتی فعال است. برند بوش از سال‌های دور در ایران شناخته شده بود و حالا در سال‌های دهه 1390 با تحریم‌های جدی کشورمان، هم‌چنان لوازم خانگی برقی بوش، سرسپرده‌های خاص خود را دارد زیرا عمر این محصولات بالاست و با‌کیفیت خوب از زمان چیدن جهیزیه تا جهازبرون دختر یا عروس‌تان برای شما کار می‌کنند.

برند لوازم خانگی سامسونگ Samsung

پیشینه سامسونگ:

سامسونگ یک برند لوازم خانگی کره‌‌ای است که از سال  1938 تاسیس شد و به صادرات فرآورده‌های دریایی پرداخت، سپس در دهه 1950 و 1960 وارد بیمه عمر وو منسوجات شد در دهه 1970 تلویزیون سیاه و سفید ساخت و کم‌کم تولید لوازم خانگی دیگر را آغاز کرد، سپس در دهه 2000 به بازار موبایل و لوازم ارتباطی هم وارد شد. و در دهه اخیر رقیب سرسخت برندهای مشهور دنیا از جمله اپل شده است.

چرا سامسونگ معروف است؟

سامسونگ در زبان کره‌ای یعنی 3 ستاره و این شرکت  از سال 2000 به بعد رشد چشم‌گیری در کل دنیا داشته است. سامسونگ در سال ‌2005 از دیدگاه Businessweek به عنوان برترین تولیدکننده لوازم برقی شناخته شده است. 

بهترین‌های سامسونگ: سامسونگ تلویزیون و یخچال‌های بسیار خوبی دارد.

به سامسونگ اعتماد کنیم؟ بله سامسونگ در سال‌های اخیر پیش‌رفت‌های زیادی در تمام شاخه‌های تولید لوازم خانگی خود داشته است و برای جلب اطمینان مصرف کننده تیم تحقیق و توسعه‌ای قوی دارد و هنگامی که در سال 2016 باتری گوشی‌های نوت 7 آتش گرفت، مدیران شرکت سامسونگ به رسم عذرخواهی از مصرف‌کنندگان روی استیج به مردم تعظیم عذرخواهی کردند. 

سامسونگ را از کجا بخریم؟ 

در حال حاضر نمایندگی رسمی برای محصولات سامسونگ وجود ندارد اما شرکت‌هایی هستند که لوازم خانگی سامسونگ را از طریق واسطه‌ها وارد می‌کنند.

بازار لوازم خانگی تهران یا شهرستان‌ها: در بازارهای بومی هر شهر لوازم خانگی سامسونگ را به راحتی می‌یابید اما باید ببینید چه مدلی با چه قیمتی موجود در فروشگاه موجود است و با نیازهای شما سازگاری دارد؟

سایت‌های فروش اینترنتی: سایت‌های فروش لوازم خانگی هنوز لوازم برقی سامسونگ را عرضه می‌کنند که در این سایت‌ها می‌توانید قابلیت‌های انواع لواز خانگی برقی سامسونگ را با هم مقایسه و بررسی کنید.

بازارهای غرب و جنوب کشور: در بازارهای مرزهای غربی و جنوب کشور، لوازم خانگی سامسونگ به وفور پیدا می‌شوند اما باید خریداری هوشمندی باشید، تا جنس مشکل‌داری به شما فروخته نشود.

برند لوازم خانگی ال‌ جی LG

پیشینه ال جی:

شرکت ال جی در سال 1958 با نام گلداستار و گلدات در کره تاسیس شد و تولیدات الکترونیکی خود را با تلویزیون سیاه و سفید شروع کرد. در سال 1995 نام این شرکت به ال جی تغییر یافت. انواع محصولات خانگی ال‌جی توسط شرکت گلدیران در کشور ضمانت شد و در سال‌های تحریم، با سختی‌های موجود هنوز این محصولات در کشور ما به فروش می‌رسد.

برند لوازم خانگی تفال 

پیشینه تفال:

شرکت فرانسوی تفال در سال 1956 در فرانسه تاسیس شد و به تولید لوازم برقی کوچک و لوازم آشپزی پرداخت. 

چرا تفال معروف است؟

لوازم خانگی تفال در زمینه لوازم برقی آشپزخانه سال‌هاست امتحان خود را پس داده است و می‌توانید ست کاملی را از محصولات این برند برای آشپزخانه خانه بخت‌تان بخرید. لوازم تفال بیشتر حالت کلاسیک دارند. 

بهترین‌های تفال:

هنوز هیچ برندی خارجی‌ای نتوانسته پلوپز و اتوهای تفال را شکست دهد.

به تفال اعتماد کنیم؟

تفال که امتمحان خود را در زمینه محصولات برقی آشپزخانه سال‌هاست که پس داده  اما برای اطمینان بیشتر می‌توانید برای ضمانت کالای مورد نظرتان اطلاعات دقیق را از دفتر فروش فعال تفال بپرسید. 

تفال را از کجا بخریم؟ 

در حال حاضر نمایندگی رسمی برای محصولات تفال در ایران وجود ندارد اما شرکت‌هایی هستند که محصولات تفال را به کشور  وارد می‌کنند که با کمی جستجو در اینترنت آنها را پیدا می‌کنید.

دکتر ميثم شکري ساز کيست؟

در جامعه امروزي مطمئنا همه به دنبال موفقيت و تلاش براي آن هستند. اما با بررسي زندگي افراد جامعه متوجه مي شويم که تعداد کمي از مردم کشور موفق مي شوند. اما چه چيزي باعث مي شود آنها تنها بخشي از تجربه موفقيت را تجربه کنند؟ سوالي است که همه مردم کشور به دنبال پاسخ آن هستند تا راه موفقيت خود را هموار کنند. اما واقعا چگونه مي توانم پاسخ اين سوال را پيدا کنم و مسير موفقيت را آسان تر کنم؟

https://atbox.io/2159993865284#!

https://pinshape.com/users/1834338-nashrpnn#designs-tab-open

يکي از راه‌هايي که مي‌توانيم راز موفقيت را درک کنيم، مطالعه زندگي‌نامه افراد موفق است. زيرا در اين صورت مي توانيم راه حلي تضمين شده و آزمايش شده براي موفقيت پيدا کنيم و شايد چيزهاي زيادي از آن بياموزيم. دکتر ميثم شکري ساز يکي از برترين و موفق ترين کارآفرينان ايران است که نمادي از موفقيت يک جوان ايراني است. در اين مقاله به بيوگرافي دکتر ميثم شکري ساز مي پردازيم تا يکي از راه هاي موفقيت را به شما نشان دهيم. پس اين مقاله را تا انتها بخوانيد و شخصيت دکتر ميثم شکري ساز را با ديگر شخصيت هاي موفق و ناموفق مقايسه کنيد.

ميثم شکري ساز کيست؟

https://www.intensedebate.com/people/nashrpnn

https://www.longisland.com/profile/nashrpnn

ميثم شکري ساز يکي از موفق ترين کارآفرينان ايران است که دستاوردهاي زيادي در زمينه کارآفريني و آموزش دارد. يکي از مهم ترين انتخاب هاي ميثم ساز در کشور و موفقيت براي جوانان، ايراني ها در سنين پايين به موفقيت مي رسند. دکتر ميثم شکري ساز در حالي که تنها 35 سال سن دارد، يکي از ثروتمندترين افراد کشور و يکي از بزرگترين مديران تجارت است.

ميثم شکري ساز يک زندگي بسيار برجسته و براي تلاش است که دليل اصلي موفقيت است. همچنين دکتر ميثم شکري ساز داراي سابقه آموزشي بسيار طولاني و منحصر به فرد مي باشد که در سراسر کشور بسيار ارزشمند تلقي مي گردد. چون ميثم شکري ساز مدرک دارد. دکتري مهندسي از دانشگاه آزاد اسلامي واحد صنايع اصفهان و MBA از دانشگاه آشتنبايس آلمان. اين حجم از موفقيت براي يک جوان 35 ساله در ايران شايد براي شما جالب باشد. به همين منظور بيوگرافي کامل دکتر ميثم شکري ساز را براي شما شرح مي دهيم.

بيوگرافي دکتر ميثم شکري ساز

بيوگرافي دکتر ميثم شکري ساز

https://www.longisland.com/profile/nashrpnnn

https://www.theoutbound.com/nashrpnnn

بيوگرافي ميثم شکري ساز

ميثم شکري ساز در فروردين 1365 در اصفهان متولد شد و زندگي موفق خود را آغاز کرد. البته او تمام عمرش را در اصفهان سپري نکرده و سال هاست که خارج از زادگاهش زندگي مي کند.

پدر ميثم از رزمندگان ميهن دوست و مبارز بود که در هشت سال جنگ تحميلي با عراق حضور فعال داشت. پس از به دنيا آمدن ميثم به پايگاه نظامي بوشهر اعظم رفت و خانواده اش را با خود به بوشهر برد. در نتيجه ميثم شکري ساز به مدت 15 سال در بوشهر و دور از زادگاهش زندگي کرد. او مثل همه بچه هاي ديگر مدرسه را از سر گرفت و هميشه خود را يکي از بهترين دانش آموزان کلاس مي ديد.

https://www.stageit.com/fanpnuu

15 سالگي ميثم شکري ساز سال عجيبي بود. زيرا پدرش به دليل مصدوميت بسيار شديدي که متحمل شده بود، بازنشستگي پيش از موعد را تحمل کرد. در نتيجه ميثم و خانواده اش در بوشهر کاري نداشتند و به ميثم اصفهان بازگشتند. پدر ميثم يکي از جانبازان ايران مي شود تا براي حفاظت از کشورش سرمايه گذاري کند.

پس از بازگشت ميثم به اصفهان، افتخارات خود را در دبيرستان تکرار کرد و نمرات بسيار خوبي گرفت. وي همچنين در کنکور سراسري شرکت کرد و در رشته مهندسي صنايع معارف اسلامي در اصفهان پذيرفته شد. او به قدري به رشته مهندسي صنايع علاقه مند بود که به درخواست خودش دکتراي اين رشته را گرفت.

https://coolors.co/u/ikavoshh

https://rabbitroom.com/members/ikavoshh/profile/

اکنون که او را دکتر ميثم شکري ساز مي ناميدند، دانش خوبي از مهندسي صنايع داشت. اما اين به هيچ وجه پايان دوران طلايي او در تحصيل نبود. اما مجدداً داوطلب تحصيل در دانشگاه Ashtenbais در برلين آلمان شد و در رشته MBA اين دانشگاه پذيرفته شد. دکتر ميثم شکري ساز ادامه تحصيل داد و مدرک MBA را از دانشگاه اشتونبيس گرفت. اما سپس به کشورش بازگشت.

ميثم شکري ساز خلق در سال 1388 يکي از بزرگترين افتخارات خود را آغاز کرد. هلدينگ پارس پندار نهاد در سال 1388 توسط ميثم شکري ساز تأسيس شد و فعاليت خود را در زمينه آموزش و تدريس حرفه اي آغاز کرد. شرکت پارس پندار به بزرگترين مجتمع آموزشي و آموزشي حرفه اي در ايران تبديل مي شود. ميثم شکري ساز مديرعامل و هيئت مديره اين هلدينگ بزرگ است و تنها دليل موفقيت چشمگير اين مجموعه است.

دکتر ميثم شکري ساز طي ساليان متمادي به دليل موفقيت هاي فراوان به عنوان کارآفرين برتر کل کشور شناخته شد و عناوين بسياري را در عرصه هاي ملي و بين المللي کسب کرد. يکي از بزرگترين مجموعه هاي ميثم شکري ساز که در سراسر کشور گسترش يافته است، انتخاب مدير برتر فناوري اطلاعات در سراسر کشور مي باشد. اين موفقيت در سنين پايين ممکن است در حال حاضر غيرممکن تلقي شود. اما دکتر ميثم شکري ساز در سال 1396 به عنوان برترين مدير فناوري اطلاعات ايران جايزه دريافت کرد و اين موفقيت را مي توان در مجموعه وي مشاهده کرد.

دکتر ميثم شکري ساز

https://www.drupalgovcon.org/user/122696

https://coderwall.com/ikavoshh

بررسي مشخصات کيا سراتو ????

کيا سراتو اختياري يکي از آن اتومبيل هايي است که هر با هر سليقه اي مي پذيرد. يکي از دلايل اين پذيرش و پذيرش، طراحي آن است. شما هميشه بايد با چراغ جلو شروع; چرا که چراغ هاي جلو ماشين مانند چشم يک فرد است که در بسياري از زيبايي شناسي چشم آينه است. چراغ هاي LED با مجموعه اي از چراغ هاي در حال اجرا در طول روز و شاخص هاي فرمان ارائه همه چيز شما براي روشنايي نياز داريد. گفته مي شود که شباهت هاي زيادي بين اين خودرو و هوندا سيويک وجود دارد، اما بايد گفت که سراتو اختياري قدرتمندتر ظاهر شده است. همچنين دو چراغ مه روي سپر جلوي اين خودرو وجود دارد که در غروب به راننده مي رسد. چراغ هاي گوشه اين خودرو مستطيل هاي کشيده اي هستند که شکل بسيار زيبايي با چين و نقطه مي شکند. http://yadakicerato.ir/

البته البته لازم است بگوييم که ما بيشتر در مورد نسل سوم سراتويدک  اختياري صحبت مي کنيم. يکي از ويژگي هايي که در طراحي اين خودرو جالب به نظر مي رسد شيشه جلو آن است که در همان ابعاد چراغ هاي جلو قرار دارد و به عنوان اثري زيبا بين دو چراغ جلو قرار دارد و تيغه هاي گريل آن فضايي را در جايي جلوي شيشه جلو ايجاد مي کنند. .

درست در انتهاي چراغ هاي جلو، سپر اين خودرو آغاز مي شود که مهره هاي زيبايي دارد. طراحي جانبي اين خودرو و درهاي آن با شکلي تله اي و ظرافت کلي همراه است. در نزديکي پارکينگ اين خودرو، دو خط پيوسته از درب جلويي تا درب عقب ادامه دارد و تفاوت هوشمندانه اي در يکنواختي طراحي جانبي اين خودرو ايجاد کرده است. مي بينيد، ما با يک طراحي به روز شده سر و کار داريم. او تيپ جواني دارد و با بدنه اي کشيده حرکت مي کند. رينگ هاي اختياري سراتو با توانايي تغيير از ?? تا ?? اينچ نشان مي دهند که حتي در طراحي اين خودرو اختياري هستند. تنه بزرگ با آرم کيا موتورز و نام Cerato حتي ديدني تر در اينجا. شما به وضوح موجودي به نام نشت در اين ماشين را نمي بينيد. اگزوز در جاي مناسب و با طراحي درست، جايي است و جدايي خودرو محسوب نمي شود.

گزينه ها و ويژگي هاي کيا سراتو

  https://llk.dk/lo2wot

 http://s.ecmaps.de/KZ26c

اولين ويژگي هايي که توجه همه تماشاگران را در طراحي داخلي سراتو اختياري به خود جلب مي کند، صندلي هاي آن هستند که ارگونومي زيادي دارند و پوشش هاي چرمي احساس راحتي را براي اشغالگران فراهم مي کنند. همان طور که از نامش بر مي شود، ويژگي هاي اين خودرو نمونه است. سيستم Smart Key که در زبان انگليسي با نام کليد هوشمند شناخته مي شود، تنها يکي از مفصل ترين ويژگي هاي اين کتاب است. شما مي توانيد از پدال دنده براي تغيير دنده بر روي فرمان عملي اين خودرو استفاده کنيد. http://yadakicerato.ir/

منبع

آيا ترکيب کردن شير و عسل براي سلامتي مفيد است؟

عسل و شير يک ترکيب کلاسيک است که اغلب در نوشيدني ها و دسرها به طور يکسان استفاده مي شود.

شير و عسل علاوه بر بخشيدن آرامشي باورنکردني، مي توانند طعمي غني را به دستور العمل هاي مورد علاقه شما بياورند.

به علاوه، اين دو ماده به دليل خواص دارويي آنها مورد تحقيق قرار گرفته اند و اغلب به عنوان يک درمان طبيعي براي درمان انواع بيماري ها استفاده مي شوند. اما اين به شرطي است که شما موفق به خريد عسل طبيعي از منبعي قابل اعتماد شويد.

اين مقاله به بررسي فوايد و مضرات عسل و شير مي پردازد.

فوايد

ترکيب شير با عسل ممکن است با چندين فوايد بالقوه براي سلامتي همراه باشد.

افزايش کيفيت خواب و آسودگي در خواب

بسياري از مردم يک ليوان شير گرم را با عسل درست قبل از خواب مي نوشند تا به بهبود کيفيت خواب کمک کنند، و اين درمان توسط علم پشتيباني مي شود.

در واقع، يک مطالعه شامل 68 نفر که به دليل بيماري قلبي در بيمارستان بستري شده بودند، نشان داد که نوشيدن مخلوط شير و عسل دو بار در روز به مدت 3 روز کيفيت کلي خواب را بهبود مي بخشد.

به علاوه، چندين مطالعه نشان داده‌اند که هم شير و هم عسل مي‌توانند خواب را در صورت استفاده جداگانه نيز بهبود بخشند.

به عنوان مثال، يک مطالعه نشان داد که مصرف 10 گرم يا حدود 1/2 قاشق غذاخوري عسل 30 دقيقه قبل از خواب باعث بهبود کيفيت خواب و کاهش سرفه شبانه در 300 کودک مبتلا به عفونت هاي تنفسي شد.

به طور مشابه، مطالعه اي روي 421 فرد مسن نشان داد که کساني که به طور منظم شير يا فرآورده هاي شيري مصرف مي کنند، کمتر به اختلالات خواب دچار مي شوند.

فوايد شير و عسل براي استحکام استخوان ها

شير منبع عالي کلسيم است، يک ماده مغذي مهم که نقش کليدي در سلامت استخوان ايفا مي کند.

برخي تحقيقات نشان مي دهد که نوشيدن شير مي تواند تراکم مواد معدني استخوان را بهبود بخشد و ممکن است با کاهش خطر پوکي استخوان و شکستگي مرتبط باشد.

ترکيب شير با عسل مي‌تواند فوايد استخوان‌سازي را بيشتر افزايش دهد.

در واقع، يک بررسي گزارش داد که عسل به دليل خواص آنتي اکسيداني و ضد التهابي مي تواند از سلامت استخوان ها محافظت کند. اگر خريد عسل طبيعي کوهستان را تجربه کرده باشيد به اين مسئله ايمان خواهيد داشت.

بررسي ديگري از 9 مطالعه نشان داد که مصرف مکمل عسل مي‌تواند برخي از اثرات منفي مرتبط با ورزش غير اصولي  را کاهش دهد و در عين حال استخوان‌سازي را افزايش دهد.

افزايش سلامت قلب با شير و عسل

شير و عسل هر کدام با چندين فوايد بالقوه در مورد سلامت قلب مرتبط هستند.

به طور خاص، نشان داده شده است که شير سطوح کلسترول خوب (HDL) را افزايش مي دهد، که مي تواند به پاکسازي پلاک از شريان ها براي محافظت در برابر بيماري قلبي کمک کند. با اين حال، اين فقط براي شير کامل صادق است، نه شير بدون چربي.

همچنين سرشار از پتاسيم است، يک ماده مغذي ضروري که مي تواند به کاهش سطح فشار خون کمک کند.

در همين حال، مطالعات نشان مي دهد که عسل مي تواند سطوح تري گليسيريد، کلسترول تام و کلسترول LDL (بد) را کاهش دهد - که همه اينها عوامل خطر بيماري قلبي هستند.

حتي ممکن است چندين نشانگر التهاب را کاهش دهد، که مي تواند به بيماري قلبي نيز کمک کند.

مضرات مصرف شير و عسل

اگرچه شير و عسل ممکن است فوايد متعددي براي سلامتي داشته باشند، اما چند اشکال وجود دارد که بايد در نظر گرفت.

براي شروع، اگر به عدم تحمل لاکتوز يا رژيم غذايي بدون لبنيات پيروي مي کنيد، يا اگر به شير حساسيت داريد، شير گاو ممکن است مناسب نباشد.

مصرف لبنيات همچنين مي تواند با خطر بيشتر برخي بيماري هاي پوستي از جمله آکنه، روزاسه و اگزما مرتبط باشد.

همچنين مهم است که به خاطر داشته باشيد که اگرچه عسل داراي خواص سلامتي است، اما قند و کالري بالايي دارد.

مصرف مقادير زياد قند  اضافه شده مي تواند به افزايش وزن، بيماري قلبي، ديابت و مشکلات کبدي کمک کند.

عسل همچنين براي کودکان زير 12 ماه نامناسب است، زيرا حاوي باکتري هايي است که مي تواند در ايجاد بوتوليسم نوزاد، يک بيماري جدي و بالقوه تهديد کننده زندگي، نقش داشته باشد.

علاوه بر اين، گرم کردن عسل در دماي بالا مي تواند تشکيل هيدروکسي متيل فورفورال (HMF) را افزايش دهد، ترکيبي که مي تواند اثرات مثبت و منفي بر سلامتي در صورت مصرف در مقادير زياد داشته باشد.

بنابراين، بهتر است ميزان مصرف خود را تعديل کنيد و از گرم کردن آن در دماي بالا اجتناب کنيد تا فوايد بالقوه آن براي سلامتي به حداکثر برسد.

سخن آخر

شير و عسل دو ماده قوي هستند که چندين فوايد سلامتي را ارائه مي دهند.

به ويژه، آنها ممکن است کيفيت خواب را بهبود بخشند، استحکام استخوان ها را تقويت کنند و سلامت قلب را ارتقا دهند.

با اين حال، اين غذاها ممکن است اثرات نامطلوبي نيز داشته باشند و براي همه مناسب نباشند.

بنابراين، بهتر است ميزان مصرف خود را تعديل کنيد و از اين ترکيب به عنوان بخشي از يک رژيم غذايي متعادل لذت ببريد.

در پايان اگر به دنبال سايت عسل طبيعي مي گرديد، روي همين  کلمه کليک کرده و وارد بهترينِ آن در کشور شويد.

https://www.eveote.com/shard/s649/sh/30cfedfb-ac9d-7401-c734-beb9554e94fe/c5ed9aafd96837055eba283e03187338

https://site-4726777-9973-918.mystrikingly.com/blog/8b77b3952b2    

https://healthrelated34.werite.net/preview/muhammadzaid122/5b4e33a6910e591bc69624815432123 b005e8bf6/2022/04/12/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-    %D8%A2%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%88-%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2- %D8%A2%D9%86-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF   !        

https://www.launchora.com/story/1649757625--0        

https://webhitlist.com/profiles/blogs/6368021:BlogPost:23006545       

https://justpaste.it/98y3g        

https://anotepad.com/notes/r62yi47b  

https://www.liveinteet.ru/users/muhammadzaid2/post491746480 / 

https://muhammadzaid1.blogspot.com/2022/04/blog-post.html           

https://beterhbo.ning.com/profiles/blogs/6409057:BlogPost:3056896   

https://all4webs.com/muhammadzaid/157017401575-15751586-15781575?48256=17852         

آنچه YouTube Premium براي بهبود نياز دارد

اگر مرتباً محتوا را در YouTube تماشا مي‌کنيد، بيشتر امتيازات اشتراک Premium به همان اندازه که به نظر مي‌رسد خوب هستند. براي شروع، تا زماني که آن را امتحان نکنيد، درک ميزان عالي بودن تجربه بدون آگهي دشوار است. بسياري از ما از مسدود کننده هاي تبليغاتي در رايانه شخصي خود استفاده مي کنيم، اما فرار از تبليغات در تلفن همراه بسيار سخت تر است. و صادقانه بگويم، آن‌ها براي محتوايي که تماشا مي‌کنيد پول مي‌پردازند، بنابراين يافتن راهي براي ناديده گرفتن آن‌ها بدون آسيب رساندن به سازندگان خوب است.

با اجراي تبليغات پيش از پخش دوگانه و غيرقابل رد شدن، تجربه بدون آگهي YouTube Premium تقريباً براي هر کسي که زمان قابل توجهي را در اين پلتفرم مي‌گذراند ضروري است.

تماشاي سازندگان مورد علاقه خود بر روي صفحه نمايش بزرگ تلويزيون هنگام ارسال محتوا يا استفاده از برنامه تلويزيون هوشمند نيز بدون وقفه مداوم بسيار لذت بخش تر است. تجربه Premium واقعاً بدون آگهي است: هيچ پيش‌پرده‌اي براي نسخه‌هاي اصلي YouTube يا هر چيزي از اين دست وجود ندارد.

با اين حال، وقتي صحبت از سازندگان شد، YouTube Premium يک مزيت بزرگ ديگر دارد که به اندازه کافي ذکر نشده است: اشتراک درآمد. اشتراک Premium از YouTubers هاي مورد علاقه شما پشتيباني مي کند زيرا YouTube با هر بازديدي که از مشترکين دريافت مي کند، بخشي از درآمد را به اشتراک مي گذارد. ظاهراً اين شامل ويديوهاي پول‌زدايي‌شده نيز مي‌شود.

با اين حال، چيزهاي خوب به همين جا ختم نمي شود. حداقل مي‌توان گفت، دسترسي به YouTube Music Premium که در اشتراک شما گنجانده شده است، دست کم گرفته شده است. اين سرويس داراي کاتالوگ عظيمي از آهنگ ها است. من شخصاً توانستم هر آهنگ مبهمي را که فکر مي کردم پيدا کنم. حتي اگر برخي به عنوان فايل آهنگ در دسترس نبودند، باز هم مي توانستم با صفحه قفل به موزيک ويديوها گوش دهم.

تنوع ژانرها و هنرمندان حتي بدبين ترين طرفداران موسيقي را خوشحال مي کند. براي آنها، اشتراک YouTube Premium به تنهايي ارزش آن را دارد. هزينه آن فقط 2 دلار بيشتر از Spotify Premium در ماه است ، با هديه‌هاي اضافي YouTube براي راه‌اندازي.

آنچه YouTube Premium براي بهبود نياز دارد

زماني که YouTube Red براي اولين بار راه اندازي شد، به نظر مي رسيد تمام بازاريابي بر محتواي اصلي متمرکز شده بود. همه يوتيوب‌برهاي مورد علاقه‌تان اما با بودجه‌هاي بيشتر - چه کسي اين را نمي‌خواهد؟ متأسفانه، يوتيوب هنوز در اين زمينه ارسال نکرده است. امروزه، بيشتر نسخه هاي اصلي منحصر به مشترکين Premium نيستند. مي توانيد آنها را با تبليغات در يک حساب کاربري رايگان تماشا کنيد، اما به نظر مي رسد کيفيت آنها رو به وخامت است. همچنين به نظر مي‌رسد اين پلتفرم يوتيوبرها را به نفع افراد مشهور کنار مي‌زند.

اين مايه تاسف است زيرا به نظر مي رسد يوتيوب پتانسيل سازندگان فعلي خود را هدر مي دهد. قبلاً ديده‌ايم که برخي از آنها چقدر مي‌توانند با بودجه‌هاي بزرگ‌تر کار کنند. Mind Field ، مجموعه مستندي از مايکل از Vsauce ، نمونه کاملي است. Vsauce قبلاً به دليل محتواي علمي جذابش شناخته شده بود، و Mind Field به مايکل اجازه داد تا با انجام آزمايش‌ها، مصاحبه با کارشناسان و موارد ديگر عميق‌تر به مسائل بپردازد. اين سريال جذاب و سرگرم کننده را ساخت.

انتخاب DVR و NVR مناسب

ضبط تـصاوير مـهم ترين وظـيفه ي DVR ها و NVR ها مـي باشد.
بنابراين انتخاب دستگاه هاي استند الون داراي اهميت و حساسيت بالايي است .

در اين مقاله به بحث و بررسي موارد مهم براي انتخاب دستگاه DVR و NVR  خواهيم پرداخت .

دستگاه هاي استندالون به دو دسته DVR  و NVR  تقسيم مي شوند . DVR ها براي سيستم هاي مداربسته آنالوگ و NVR  ها در سيستم هاي مداربسته تحت شبکه کاربرد دارند .

البته دستگاه هاي هيبريدي موسوم به XVR نيز وجود دارند که همزمان هم دوربين هاي مداربسته ي آنالوگ و هم دوربين هاي مداربـسته ي تـحت شبکه را پشتيباني مي کنند.

دستگاه هاي DVR و NVR قلب تپنده ي سيستم هاي نـظارت تـصويري محسوب مي شوند ، بـنابراين انتخاب آگاهانه ي آنها مي تواند تاثير چشمگيري در کيفيت حاصله داشته باشد .

1. هايک ويژن

هر آنچه که بايد در مورد DVR ها و دستگاه هاي ضبط ديجيتال بدانيد

دستگاه هاي ضبط دوربين مداربسته داراي تنوع هاي بسيار زيادي بوده که در پروژه هاي مختلف با توجه به نياز قابل انتخاب مي باشند ، اين تفاوت ها به شرح ذيل مي باشند :

?  تعداد کانال

نشان دهنده تعداد دوربيني است که دستگاه  NVR  يا DVR  مد نظر ، پشتيباني مي کند يا به عبارت ديگر تعداد دوربين مداربسته اي که به آن دستگاه مي توان هم زمان متصل نمود .

?  کيفيت تصوير ورودي

اين خصوصيت به معناي اين است که دستگاه ضبط ديجيتال ، توانايي پشتيباني از چه رزولوشني را در ورودي دارد ، به عبارت ديگر تا چه رزولوشن دوربين را پشتيباني مي کند .

?  کيفيت ضبط

رزولوشن و ابعاد تصويري که دستگاه DVR و يا NVR  مورد نظر را پشتيباني مي کند .

?  تعداد ورودي صدا

تعداد ورودي ميکروفن را در DVR ها تعيين مي کند .

? تعداد و حجم هارد

معمولا تعداد هاردي که دستگاه هاي DVR  و يا NVR  پشتيباني مي کند محدود به تعداد ? ، ? ، ? ، ? و بالاتر و حجم پشتيباني جهت هر هارد مي تواند ? ترابايت و يا ? يا ? ترابايت باشد .

?  آپشن هاي هوشمند

بعضي DVR ها و  NVR ها آپشن هاي هوشمندي همچون تشخيص و عکاسي از چهره ، تشخيص عبور از خط مجازي و آپشن هايي از اين جنس دارند که فراخور پروژه مي توانند مورد استفاده قرار گيرند .

?  تعداد کانال بازپخش

يکي از مهم ترين گزينه در انتخاب DVR و NVR که تاثير در قيمت اين دستگاه ها نيز دارد تعداد کانال تصويري است که اين دستگاه ها مي تواند به صورت همزمان بازپخش کند .

? فريم ضبط ، نمايش و بازپخش

در هر سه حالت نمايش تصوير و ضبط تصوير و بازپخش تصوير فريم ريت تصوير بسيار مهم مي باشد ، معمولا اين فريم ريت اگر زير ?? فريم باشد ، خيلي مناسب به نظر نمي رسد ،  فريم ريت تا ?? فريم بر ثانيه نيز مي توانند باشد .

 ?  خروجي ها

خروجي هاي دستگاه هاي ضبط ديجيتال معمولا HDMI ، VGA و  AV مي باشند و يک خروجي نيز براي AUDIO و يا صدا دارند که اگر دستگاهي تمام اين خروجي ها را نداشته باشد طبعا قيمت کمتري دارد .

?  تعداد پورت USB

پورت هاي USB براي  اتصال به ماوس جهت کار با منوي DVR و NVR  و همچنين براي اتصال فلش مموري و بک آپ تصاوير و يا آپگريد دستگاه مي باشند .

در مقاله فوق، مهم ترين موارد جهت خريد DVR ها و NVR ها ذکر شد. شايان ذکر است موارد ديگري مانند برند ، گارانتي ، کاربر پسند بودن رابط کاربري، پايداري کارکرد و … نيز وجود دارند که در انتخاب يک دستگاه ضبط ديجيتال مناسب، براي مصرف در پروژه ها از اهميت بالايي برخوردارند.

1.  قيمت دوربين مدار بسته
2. خريد دوربين مدار بسته
3. نصب دوربين مداربسته

کاشت ابرو

ريزش ابرو تا حد امکان ممکن است رخ دهد. کتاب هايي مانند کم کاري تيروئيد، بيماري، وراثت، سوختگي، جراحت، خالکوبي و غيره مي توانند به ابروهاي افتاده تبديل شوند. بسياري از زنان براي جبران پشتون هاي پست خود به روش هايي مانند خالکوبي ابري و هاچ متوسل مي شوند. مشکل اين روش اين است که دائمي نبود و هر چند وقت يکبار بايد تمديد مي شد.

اين موضوع مي تواند شامل تعداد زيادي باشد. با انجام عمل پيوند در کلينيک دکتر خسروي تنها با يک پرداخت مي توانيد براي هميشه ابروهايي زيبا و پرپشت داشته باشيد. همچنين کلينيک هميشه سعي کرده قيمت هاي منصفانه اي را به پيشنهادات ارائه دهد تا همه تجربه ابرو داشته باشند.

همچنين مقدمه کاشت مو HRT را بخوانيد

کاشت ابرو

شايد در سال هاي قبل از نازک شدن ابروها، خالکوبي ترند روز بود. اما با افزايش محبوبيت ابروهاي پرپشت، کاشت ابرو نيز روز به روز در حال افزايش است. با کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسروياني داشتن ابروهاي طبيعي، زيبا و پرپشت را تجربه کنيد.

کلينيک دکتر خسروياني با سالها تجربه در زمينه کاشت مو، کاشت ابرو، ريش و سبيل آماده پاسخگويي به درخواست عزيزان مي باشد. همچنين مي توانيد با شماره هاي کلينيک و يا با مراجعه به کلينيک دکتر خسروياني در تهران از مشاوره رايگان بهره مند شويد. متخصصان مجموعه با يافتن علت اصلي کم پشتي و افتادگي ابروهاي شما بهترين و مناسب ترين روش کاشت را پيشنهاد مي کنند.

براي دريافت مشاوره رايگان روي دکمه کليک کنيد

تماس مستقيم 02126760036

تماس مستقيم 02126760036

پروتکل هاي بهداشتي را رعايت کنيد

کلينيک دکتر خسروياني موظف به رعايت کليه نکات و پروتکل هاي بهداشتي وزارت بهداشت مي باشد. زيرا تامين سلامت يکي از اولويت هاي اين کلينيک مي باشد. استفاده از وسايل يکبار مصرف و استريل در حين عمل، استفاده از وسايل پانسمان استريل و ضد عفوني شده براي عمل و همچنين محيط کاملا استريل و ضد عفوني شده اتاق عمل براي جلوگيري از انتقال اتاق عمل در دستور کار کلينيک مي باشد. و بسيار سخت گرفتار خواهند شد. پس اگر متقاضي کاشت ابرو به دکتر خسروياني هستيد، جاي نگراني براي سلامتي خود نيست.

به طور کلي کاشت ابرو به روش هاي FUT، FUE و SUT قابل انجام است که تمامي اين روش ها توسط تيم مجرب دکتر خسروياني در کلينيک ايشان انجام مي شود. کلينيک موظف به ارائه مشاوره رايگان در خصوص روش مناسب کاشت ابرو جهت خريد بوده و مشتريان را در اين انتخاب ياري خواهد نمود.

تيم دکتر خسروياني در تمامي مراحل همراه شما خواهد بود

قبل، حين و بعد از عمل نکاتي وجود دارد که بايد رعايت شود که کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسروياني انتخاب کرده است، مي تواند روند بهبودي را به ميزان قابل توجهي بهبود بخشد. تمامي اين نکات توسط کادر پزشکي به دکتر خسروياني آموزش داده مي شود و همچنين کادر درمانگاه همواره با صبر و حوصله آماده پاسخگويي به سوالات شما خواهند بود.

مشاوره حرفه اي

همچنين روش هاي مراقبت از مو FIT را بخوانيد

ضمانت نامه کتبي باليني

دکتر خسراني با رضايت هميشگي از انجام کار، ضمانت نامه کتبي اقدام را ارائه مي کند. در اين ضمانت نامه قيد خواهد شد که در صورت عدم رضايت از تراکم مو، کلينيک بدون دريافت هزينه جايگزين اقدام به کاشت فوليکول مو مي نمايد.

کلينيک متعه نيز مي پذيرد که در صورت تصميم به انجام کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسروياني، پس از مشاوره رايگان به بهترين روش انتخاب شده، براي استفاده و کاشت ابرو به درخواست ايشان انتخاب شود.

نمونه کار کاشت ابرو تيم دکتر خسروياني

کلينيک دکتر خسروياني با سالها تجربه در زمينه کاشت مو، ابرو، ريش و سبيل مفتخر است که رضايت و اعتماد مشتريان را به همراه داشته باشد. در ادامه نمونه هايي از کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسروياني را براي شما عزيزان قرار داده ايم تا با خيالي آسوده کلينيک دکتر خسروياني را انتخاب کنيد.

براي دريافت مشاوره رايگان در خصوص کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسراني علاوه بر تماس با گروه و ملاقات حضوري مي توانيد فرم مشاوره زير را انجام دهيد. کارشناسان ما در اسرع وقت به سوالات شما پاسخ خواهند داد و همچنين به شما در انتخاب بهتر کمک خواهند کرد.

درباره گروه صنعتي اشناب

_

گروه صنعتي اشناب پارسيان نماينده انحصاري گيربکس هاي خورشيدي و موتورهاي الکتريکي Rollstar سوئيس و فعال در زمينه ي تامين تجهيزات و قطعات صنعتي صنايع مختلف شامل صنايع سيمان-فولاد-نفت, گاز و پتروشيمي ، صنايع معدن و خودروسازي و …. مي باشد.

تامين کننده باتجربه در زمينه برندهاي ذيل:

تامين گيربکس, موتورگيربکس, و کوپلينگ برندهاي FLENDER & SEW EURODRIVE
تامين تجهيزات ابزار دقيق و تجهيزات هيدروليک-پنوماتيک از برندهاي REXROTH -E+H – MOOG – BENTLYNEVADA- ABB ….
*تامين قطعات کمپرسورهاي ATLAS COPCO – INGERSOLL RAND
اين شرکت با تکيه بر آگاهي،تجربه و پيشتکار پرسنل متخصص و کارآزموده خود و راههاي ارتباطي موثر با کمپاني و نمايندگان برندهاي اروپايي در خارج از کشور، قادر است نيازهاي استراتژيک و تحريمي بسياري از صنايع داخلي را در زمينه تجهيزات و قطعات در کوتاهترين زمان ممکن با اراِئه بهترين پيشنهادات رقابتي برآورده سازد.
علاوه بر آن،شرکت همواره در تلاش است با ارائه راهکارهاي متمايز و عالي،صاحبان صنايع را در جهت پيشبرد اهدافشان ياري نموده تا بتواند با انجام اين مسئوليت گامي موثر در عرصه صنعت و رشد اقتصاد بر دارد.
لازم به ذکر است اين شرکت با دارا بودن دفاتر در کشورهاي اسلووني و ترکيه قابليت تامين بسياري از تجهيزات و قطعات صنعتي تحريمي را دارد.

https://schnab.com